Das Buch ist gut, um für sich selbst raus zu finden, wer bin ich, was will ich und wie sehe ich mich selbst. Es ist nicht immer so einfach, sich genau diesen Fragen zu stellen. Hier bekommt man auf diese Fragen, die passenden Tipps und Erklärungen mit auf den Weg. Da unser Leben vom ersten Tag eine Reise ist, entdeckt man sich selbst auch jeden Tag aufs neue. Träume, Wünsche, Ziele, welche man in seinem eigenen Leben durch lebt und so selbst sichererund Selbstbewusster, wird man sich vieles in deinem Leben dadurch auch erfüllen und hier bekommt man es super erklärt und mit auf den Weg gegeben. Ein interessantes Buch um für sich selbst dieses Herauszufinden, es regt zum Nachdenken an.
16. November 2021Die Reise zu deinem Selbst - Durch Selbstfindung und Selbstreflexion zum neuen Ich
Bekomme Antworten auf all die Fragen, die dir sonst niemand beantworten kann (inkl. Workbook)
Über das Buch
Wer bin ich wirklich? Wie Sie in das rundum glückliche Leben Ihres wahren Selbst eintreten und endlich die Fesseln der Fremdbestimmung abschütteln – Inkl. großem praktischem Übungsteil
Haben Sie all das erreicht, wovon die meisten Menschen annehmen, dass es glücklich macht? Fühlen Sie dennoch tief in sich einfach nur eine große Leere, die trotz Karriere, Familie, Eigenheim und Traumurlaub nicht gefüllt werden kann? Ahnen Sie, dass in Ihnen selbst noch etwas anderes liegt, etwas Verborgenes, das Beachtung braucht und dann endlich das wahre Glück bringen kann?
Glückwunsch, dann haben Sie mit diesem Ratgeber den ersten großen Schritt in die richtige Richtung getan! Denn was Sie erleben, ist nichts anderes als die langfristige Entfernung von Ihrem inneren Selbst – mit katastrophalen Folgen für Geist und Seele. Allerdings ist das Zurückfinden zu Ihren wirklichen Wünschen, Träumen und Bedürfnissen nach Jahren des sich Verbiegens gar nicht so leicht, weshalb dieses Buch Sie auf einfühlsame Weise an die Hand nimmt und Ihnen einen unkomplizierten Weg zu dauerhaftem und erfüllendem Glück zeigt.
Zahlreiche einfach und sofort anwendbare Strategien machen das vermeintliche “Schicksal” zu einem konkreten Projekt und erlauben Ihnen, sich Schritt für Schritt innerer Klarheit, Zufriedenheit und einer unerschütterlichen Gewissheit über Ihr wahres Selbst anzunähern. Darüber hinaus wird mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und praxiserprobten Übungen die Umsetzung im Alltag zum Kinderspiel.
Ob mit Meditation, Sport, Gedankentraining, NLP-Methoden oder positiver Psychologie – Ihnen stehen überwältigend viele Wege offen, um endlich das große Glück der Selbstzufriedenheit zu erfahren!
- Körper und Seele in Einklang bringen: Finden Sie heraus, wie Sie mit Qi Gong, sportlicher Betätigung, Zeit in der Natur oder Atemübungen wie nebenbei den idealen Grundstein für vollkommene Ausgeglichenheit legen können.
- Selbstliebe und Gedankenblockaden: Nutzen Sie kinderleichte und höchst effektive Übungen, um sich sofort von negativen Gedankenmustern und schädlichen energetischen Verknüpfungen zu lösen und entdecken Sie das befreiende Geheimnis bedingungsloser Selbstbejahung.
- Was wollen Sie wirklich? Erforschen Sie mit genau angeleiteten Gedankenübungen lange verschüttete Träume und Wünsche und finden Sie heraus, wie Sie die wahren Fragen und Entscheidungen Ihres Lebens perfekt für Sie passend bearbeiten können.
- Positive Psychologie: Erfahren Sie, was die Wissenschaft über die Harmonie mit dem Selbst weiß und wie Sie ganz konkret von diesen Erkenntnissen profitieren können.
Mit diesem Buch werden Sie Ihren eigenen Weg künftig unerschütterlich beschreiten und sich nie wieder in eine falsche Richtung drängen lassen. Befreien Sie sich von den Ketten der Erwartung anderer, lösen Sie die Blockaden des verzerrten Selbstbilds und erlauben Sie sich, voller Kraft, Energie und Freude zu dem Menschen zu werden, der Sie schon immer hätten sein sollen.
Sichern Sie sich jetzt Ihren persönlichen Begleiter auf der wichtigsten Reise Ihres Lebens – auf der Reise zu sich selbst.
Passt zu diesem Buch
4,8 von 5 – 125 Bewertungen
Ich arbeite viel und gerne an und mit mir selbst. In der letzten Zeit sind mir viele destruktive Gedanken aufgefallen. Ich finde es gemein, dass ich so über mich denke, also möchte ich das unbedingt ändern. Ich finde das Buch sehr logisch und verständlich aufgebaut. Die Kapitel finde ich sehr hilfreich und wertschätzend gemacht. Besonders gut gefällt mir, dass ich nach jedem Kapitel die Möglichkeit habe mich zu reflektieren und nochmal alles aufzuschreiben. Besonders schön finde ich auch, dass einem schon neue Glaubenssätze vorgeschlagen werden. Ich wusste welche Gedanken ich los werden will, aber nicht, welche neuen angemessen wären. So fiel es mir leichter neue Gedanken für mich zu finden. Ebenso meditiere ich mehr, und finde das sehr heilsam.
3. November 2021Dieses Buch führ aufjedenfall wieder zum inneren Selbst. Im ersten Kapitel findet man sehr tolle Mediationsübungen und Tipps wie man die Achtsamkeit erlernt. Im zweiten Kapitel findet man tolle Hilfen wie man sich selbst wieder lieben kann, denn das ist eines der wichtigsten Punkte! Gedanken und Gefühle loslassen, die einen Hindern positiv zu sein kann man auch mit den beschriebenen Übungen endlich freilassen. Es werden Affirmationen als Hilfe zur Verfügung gestellt und alle Themen verständlich aufgeklärt. In den weiteren Kapiteln wird das Selbst gestärkt und alles ganz genau erläutert was wirklich wichtig ist im Leben. Durch dieses Buch habe ich eine wunderschöne Reise erlebt!
9. November 2021Manchmal habe ich das Gefühl gehabt, ein wenig neben mir zu stehen und nur das zu tun was andere von mir wollen. Da wurde es Zeit, dass ich das ändere und dass ich nur das mache, was mir gut tut. Durch dieses Buch habe ich erfahren wie wichtig es ist, mehr auf sein Inneres zu hören. In dem Buch wurde ich angeregt darüber nachzudenken, wer ich bin und was ich will. Es ist eine wirklich gute Anleitung für die Suche nach sich selbst. Sehr einfühlsam geschrieben, kann man sich wirklich wiederfinden in den Beschreibungen. Gute Übungen für den Alltag runden dieses Buch ab.
17. November 2021Der Zusatz "Bekomme Antworten auf all die Fragen, die dir sonst niemand beantworten kann." auf dem Cover hat mich total neugierig gemacht und mir deshalb dieses Buch gekauft. Die Autorin erklärt hier sehr schön, wie man seinen Körper, den Geist und die Seele in Einklang bringen kann oder aber auch die Kunst, sich selbst zu lieben näher bringt. Ein weiteres großes Kapitel ist, wie man blockierende Gedanken & Gefühle überwinden kann, aber auch wie man die eigenen Wünsche und Träume wieder entdeckt und noch vieles mehr. Dieses Buch ist wirklich ein schöner und unterstützender Begleiter auf der Reise zu sich selbst.
18. November 2021Ich habe mit diesem Buch einen idealen Ratgeber gefunden, der mich auf der Reise zu mir selbst begleitet. Zu jeder Facette des eigenen Ichs gibt es erst Erklärungen und direkt angeschlossen Übungen. Gut finde ich auch, dass es Platz für eigene Niederschriften gibt. So bleibe ich am Ball und kann nachlesen, was ich in dem jeweiligen Kapitel neu gelernt habe oder was mir für meine persönliche Entwicklung am wichtigsten erscheint. Das Buch animiert zum Mitmachen. So habe ich die Übungsfragen zu meinem Charakter direkt gemacht, sortiert nach vorhanden, wünschenswert und fehlend. Ich konnte daraus viele Schlussfolgerungen über mein Ich ziehen und worauf ich hinarbeiten möchte. So klar waren mir die Dinge lange nicht.
4. November 2021Reflektier dich selber sollte er heißen. Ein richtig guter Ratgeber. Hier soll man20 Dinge finde die man an sich selbst liebt… das ist mir anfangs wirklich schwer gefallen. Ich komme jetzt auch erst auf insgesamt 18… aber es du d mindestens 10 mehr als bevor ich diese Buch gelesen fand und das finde ich schone echt bemerkenswert! Die Abschlussübung finde ich persönlich sehr schön: Jeden Tag eine Aufgabe! Ich möchte hier gar nicht weiter ins Detail gehen! Ich Dinge das Buch muss gelesen u d durchgearbeitet werden, damit man versteht! Ich finde es absolut Hammer und hilfreich! Eines meiner absoluten Favoriten!!!! Top Top Top!!!!
27. Oktober 2021Ich habe mir dieses Buch gekauft um mich selbst weiterzuentwickeln. Mit diesem Buch bekam ich genau die Unterstützung die ich gebraucht haben. Das Buch geht zuerst darauf ein warum es überhaupt so wichtig und doch so schwierig, ist zu sich selbst zu finden. Dann geht es schon an die Umsetzung. Die Basis ist hier unser Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Das kann uns mit der stillen Meditation gelingen. Auch wird Yoga und Qi Gong sowie Atemübungen vorgestellt. Im zweiten Kapitel geht es um die Kunst, sich selbst zu lieben. Dieses Kapitel hat mir besonders gut gefallen. Im dritten Kapitel geht es dann um Blockierte Gedanken & Gefühle und diese zu überwinden. Ich konnte gut mit dem Buch arbeiten und mich weiterentwickeln.
30. November 2021Die Sterne stammen vom Amazon-Listing dieses Buchs und werden täglich aktualisiert. Die Verteilung zeigt alle Bewertungen, auch kritische.
Elisabeth Silberstern
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